公元7世纪初，正值唐太宗贞观年间。此时，雪域高原的第32代赞普松赞干布完成了统一各部族的大业，建立了吐蕃王朝，他派使臣向唐请婚，未得同意。松赞干布武力请婚再次遭到唐太宗拒绝，他便谴心腹大相禄东赞再往长安谢罪请婚。唐太宗为松赞干布的诚意感动，但却苦于无适龄女儿出嫁。
大唐礼部尚书、江夏郡王李道宗之女李雪雁是个伶俐活泼、聪颖过人的大家闺秀、宗室之女。在遴选公主时，唐太宗一眼看中雪雁，册封为“文成公主”下嫁吐蕃。
文成公主一行历经千难万险，向吐蕃进发。途中，吐蕃副相恭顿与义子布色借刀杀人，欲谋害文成公主，困难重重之时，禄东赞脱离长安，赶上队伍，化险为夷。松赞干布亲往柏海迎接文成公主，两人一见钟情。文成到达吐蕃都城逻些，受到百姓的迎接，盛大的婚礼上，百姓高呼“扎西得勒”，争相用额头碰贴公主衣衫，撕碎了公主的衣裙奉为圣物，以求平安。吐蕃人特有的风俗礼仪，使文成倍受感动。庆典中，恭顿一伙企图暗害文成的阴谋再次被挫败。
松赞干布完成统一大业，致力于发展经济，并效仿大唐建立吐蕃的法律和典章制度，制定吐蕃的“六部大法”，并在文成公主的建议下选派吐蕃青年去大唐学习。
相雄王李弥夏伺机谋反，松赞干布决定前往相雄盟誓，派禄东赞留驻逻些照看文成。恭顿借此机会制造文成与禄东赞有染的绯闻，以达一箭双雕的目的。松赞干布相雄归来，为流言所累，十分抑郁。禄东赞自缚于松赞干布帐下，请求查清谣言，洗刷公主所蒙不白之冤。三堂对质，真相大白。
“六部法典”即将制定完成，吐蕃遇到特大干旱，大量灾民涌入逻些乞求救济。恭顿和大法师趁机煽动饥民闹事，并图谋假借天神旨意驱魔灭灾，诬指文成公主是女妖。松赞干布洞察到驱魔背后的阴谋，他的强大的威慑力迫使大法师改称妖魔附在文成公主的侍女拉姆身上，并唆使百姓将拉姆驱出逻些。文成公主为自己不能保护无辜的拉姆而自责，为寻找拉姆，她来到雅隆乡间。临行前，文成公主要求松赞干布开仓放粮，赈济灾民。“六部法典”终于顺利颁布，恭顿和大法师阻挠法典实施的阴谋彻底破产。文成在雅隆乡间边寻找拉姆，边为百姓治病，被人们称为“白度母、活菩萨”。
逻些的第一座宫殿红宫建成，松赞干布迎接文成公主返回逻些，经过这次磨难，两人更加心心相印。长期征战使松赞干布积劳成疾，讨伐恭顿成功后回归逻些途中，松赞干布病逝，年仅34岁。文成公主与他共同生活了十年，无后嗣。
松赞干布死后葬在家乡雅隆，文成公主此后一直生活在雅隆。二十年后，唐使尚凯再次入蕃，奉唐高宗之命请文成公主回长安颐养天年。文成公主悟到，她是为唐蕃亲好嫁到吐蕃，即已踏上这条长路，只有义无返顾地走下去，不可能再停下来。她送走了东归的亲人，留在高原，成为汉藏人民心中永远的白度母。文成公主与松赞干布携手，为汉藏民族团结谱写了一首万古流芳的颂歌。
华丽的画面，流畅的动作，一部美妙绝伦的跑酷电影，可惜，它的核心也仅仅只是个童话故事，看完后只觉得自己看了部跑酷运动mad，剧情简单的令人发指，没啥感觉的感情铺垫，也只能为其叹息了，如果是大屏幕或许体验会好些吧，可惜了，多给一星给牛逼的画面和音乐，泽野大佬的音乐还是不错的，但那个洗脑哼唱是不是用太多了。
虽然最后我眼眶还是不争气地湿润了，但为什么现在还在拍人鱼公主啊？无语
剧本作者是有多大的执念，要改写人鱼公主
阿尔茨海默症题材的电影，人的尊严和疾病之间的碰撞。几组长镜头很好，夏天和秦牧家里几场戏的镜头调度很好，多人在不大的家庭空间中交换位置、交谈和摩擦，如同人生病之后的被禁锢。玩球的小男孩有虚有实，结尾是致敬塔可夫斯基吗？整体老夫妇演得好，游泳馆和路过小公园的烟雾戏有点怪，有些小细节能更好：为什么老人说方言、年轻人说的却是普通话？母亲的爆发戏来的有点突然，夏天家里不走却滴答响的闹钟表意不太足，十几年前鬼冢虎就进入中国了？因为疫情导演没能到场，录制的视频只有打招呼、太少了点。
3.5 仿佛预见了自己并不遥远的将来（映后交流觉得刘泽导演还挺真诚的
借用的是人鱼公主的故事，但还是颇俗套的世界系动画，说俗套主要还是这些年看的太多…可见某种程度上日本确实有自己独特的审美情趣，也挺好吧
对于有一个阿兹海默症的家属来说 真的很有带入感 太好哭了
某导演的mv动画电影是垃圾，模仿垃圾的作品也只能是垃圾，白白浪费了人生宝贵的100分钟，还不如多看几集小新。
政治不正确，让小姑娘牺牲拯救东京，凭什么？
全片基本上就剩下一个背景设定了，故事老套平淡的基本上可以忽略了，可惜制作了。
其实也不算太差。故事内核套用小人鱼爱王子的童话故事，旧壶装新酒，没新意。缝合怪，加了一堆老设定，萤火之森、天气之子、企鹅公路等等。世界设定还不错，天外来物的泡泡在唱歌和老故事相比没太大亮点。前半段是真的尬，虽然原故事就是公主爱上王子，但是这片还这么老套，并且突然的面部滤镜特写太出戏了...阴郁的男主设定太反感，并且一堆队友太多余，上次看这么空洞的还是天气之子。但是质量和配乐还是很在线的，两个星给恰到好处的配乐（有巨人的味道了），并且中间跑酷比赛和最后的登塔跑酷质量很好很燃。
太真实了，真实得可怕，这样的故事在我的家庭里发生过，也天天在亿万个家庭中上演着
剧本还是够劲爆的，但是其他地方乏善可陈。一部力求真实的电影说一些文艺过头的话实在太尬了，感觉梦境元素也有点强行添加的意思，不能给人一组很满足很饱满的情感共鸣和臆想。
音乐和画面很美，这剧情太玛丽苏了，且情节推进太快。
话说有没有那么一种可能，本片的staff其实是被资本裹挟了？
后半部分比前半部分处理的好，也舒服很多，虽有不足，但依旧是大陆华语电影需要的新力量，是可以被更多人看到的影像内容。
哪怕换个落语故事改呢，都比小美人鱼有意思
（导演连线还不错）
好“酷”好“美”好“看”，霸权社制作技术杠杠滴，嗯，但也仅限于此了。
剧情也很奇怪，男主的属性让我完全无法共情，也体会不到对诗的爱。
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