于2020年11月16日在myTV Gold及TVB Anywhere点播专区全套上架，于2021年3月8日在香港翡翠台播出。
该剧讲述了通过跑步悟出人生道理，并带出故事的主题“断舍离”。
网媒编辑何家欣（姚子羚 饰）奉命接近「竞风田径社」挖掘丑闻，与跑步教练袁力（陈山聪 饰）结识。袁力因过去的憾事，避免和人建立关系，但他屡与家欣交集，渐走渐近。富商郭皇普（蒋志光 饰）之女郭贝儿（刘颖镟 饰）怀着特殊目的，主动加入竞风社；皇普却成了竞风社的赞助人，与袁力不 断角力。袁力受好友黎舜梵（张达伦 饰）所托，照顾年少的儿子麦宇笙，二人逐步培养出师徒情谊，而舜梵与家欣原来曾有感情纠葛。舜梵及后因顽疾自暴自弃，袁力决意令他振作，同时亦审视自身，要重新踏上跑道……
20211107le。翻拍的话，最好还是入乡随俗，要不就显得太假了。在想，如果是与时俱进的话，拍拍电竞什么的也挺好。再说了，谁说在毛坦厂和衡中终日奋斗的故事就不励志、不热血了。2.5
7.1有诚意，改编的很好。海洋馆空翻那段拍的很美。就是最后多了十分钟。我为没有去电影院看而道歉。
本片翻拍自2001年的同名日本电影，which由矢口史靖导演，妻夫木聪，玉木宏和竹中直人主演。
【五个扑街的少年】
果然青春片还是要年轻人来演，不必撒狗血，不必编千回百转的情节，简简单单把一件事讲好就行。
队长独自练习蹦床到最终突破自己佛系性格这段是高光
本片翻拍自2001年的同名日本电影，which由矢口史靖导演，妻夫木聪，玉木宏和竹中直人主演。
没想到是国庆最佳，整体拍得很舒服，剧作在线，节奏平稳，有泪有笑，虽然也是基于原版的精髓，但最后一段本土化改编的格外精彩，又憨又中二又热血，这才是青春最好的诠释，五个青年演员在台词和表演上还是有进步的空间，可看到那么憨实和冲动的人物个性，又感觉正值少年的他们确也如此。目前如此低的排片和票房让我有点为此打抱不平了。。
非常惊喜！国产青春片中少有的非常正能量的作品，观影时感觉时间过得很快看完心情很好的类型。男孩子们都像是本色出演，很可爱很自然，而且没有卖腐。笑点能做到全场大笑，泪点也不刻意煽情。除了队长其他人的人物弧光不够丰满有些可惜，但是主旨表达也很清晰合理了。非常值得一看！
光线的团建电影，本来想看看哪个糊生有潜质，意外发现翻拍还不错。一直是“水男孩”系列忠实观众，年轻热血就是要搏一次呀。
青春 热血 稚嫩 单纯 这才是中国青春类型片应该往的方向走啊
最后演出的剪辑一脸问号，其余部分我都看得很开心哈哈哈哈哈~
萌蠢和活力是够了，中二和热血还差了那么一啾啾，但对于国产青春剧已经算是惊喜了。
国产青春片清流，俗套，但还是有感动到。对宋灏霖导演有印象，赤狐书生其实也是部好电影，有点可惜。
这是一部肉体满屏的电影，却让我一丝的歪念头都没有。导演把握到这个程度，翻拍非常成功了，惊喜之作。可惜排片真的少的可怜。。。不能因为其他有部电影手上有对赌协议就排挤吧！
选角上是成功的，反而不是男一、话不多的高飞让人印象深刻，就是不明孤傲且优秀体育生的他，为啥要加入花样队?其他几人加入花样泳队的原因都交代得不充分很牵强。青春、泳池、蓝天、海豚是属灿烂的夏天，翻拍中二日版的落地倒好像做到了，但夏天少年的疯狂耀眼的灿漫没拍出来，电影整体看上算成功，最后的花样表演仅仅看上去算成功，最最最遗憾作为喜剧片的包袱点太少太少了，感觉到导演编剧对喜剧的把控捉襟见肘。
好看！遗憾没能去电影院看。轻松感人，瑕不掩瑜。
还可以吧，没有可以煽情，没有特别突兀，男花样游泳，不错……
我们有大把时间可以一起为了坚持的事而努力到底，一起失败迷茫后再尝试，一起惹是生非一起剃平头，即使在往后的日子里我们各奔东西散落四方，最终也没有变成想成为的大人，含糊着对年少的自己说抱歉，但最想感谢的仍然是你们。因为有你们，照亮了我那平淡无奇的青春。P.S.看完又想学游泳了
扑面而来的青春气息，看的时候也轻松，最后部分小燃。
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