南方小城宋庄。
来自北京的周铭远在大雨中无意中撞倒了一个女孩，这个女孩叫欧阳翎，这是他们的第一次邂逅。
欧阳翎马上就要结婚了，可她惴惴不安，现实中的未婚夫在小城已属难能可贵，但她仍心有不甘，冥冥中似乎还在等待什么。于是，她去了崇文岛。台风来了，她被困在崇文岛。
刚刚拿下宋庄大桥项目的周铭远恰好也来到崇文岛还愿。
两人因台风第二次邂逅，聊得很投机，慢慢地，他们之间的气息有了微妙的变化。
两人挣扎，回避，可最后，他们没能控制自己的欲望。
悲剧就此拉开序幕。
欧阳翎回到宋庄，在未婚夫田小童的追问下，她承认自己背叛了他。
田小童无法忍受，酗酒后的他出了车祸，死在了欧阳翎的面前。
田小童的弟弟闻迅赶来，他对欧阳翎叫嚣着，说自己一定不会放过她和周铭远。
周铭远回到家里，面对妻子闻佳和儿子天天，他心里不由得产生了些愧疚。他决定彻底忘掉宋庄的事情。
而此时，他的妹妹周铭辛因为偷情而割腕自杀。
周铭远赶到医院，妹夫刘冬诚很是愧疚，但他告诉周铭远，自己和周铭辛之间性生活出了问题。
欧阳翎辞职来到了北京，她住在自己的好友陈锦家里。
其实，欧阳翎来到北京的目的就是为了见周铭远最后一面，然后自杀。
犹豫再三，周铭远终于答应和欧阳翎见一面。他心里坚定地认为这是最后一面。
并不擅长和女孩交往的周铭远显得有些失措。欧阳翎被周铭远的态度刺伤，她万念俱灰，自杀未遂，被陈锦送到了医院。
欧阳翎在医院的状态极差。陈锦找到周铭远，周铭远无奈地答应可以到医院看望欧阳翎，并可以和欧阳翎作普通朋友。
欧阳翎也醒悟过来，她决定把感情深藏起来，默默爱着周铭远。
闻佳是电台主持人，她主持了一个栏目是专门讲述婚外情，欧阳翎在医院里听着她的节目，并产生了述说的愿望。
欧阳翎去电台想报名讲述自己的故事，恰好在电台门口遇到了闻佳。
闻佳对她产生了一丝莫名的兴趣，给了她自己的手机和家里的电话。
陈锦想帮欧阳翎走出这段感情，她介绍了大学老师梁海平。
梁海平对欧阳翎一见钟情，可欧阳翎对他没一点感觉，她完全沉浸在和周铭远的幻想之中。
周铭远给欧阳翎买了套房子，想以此作为对欧阳翎的补偿。
欧阳翎对他此举十分愤怒，拒绝了周铭远。
欧阳翎和闻佳见面，闻佳对她的感情和痛苦十分理解，她劝欧阳翎放弃，就算是放爱一路生路。
闻佳的话对欧阳翎产生了作用，她答应试试看，开始新的生活。
闻佳却完全没有想到，欧阳翎说的那个男人就是自己的丈夫-周铭远。
欧阳翎决定开始新的生活，她接受了梁海平的感情。
可事情突变，她发现自己怀上了周铭远的孩子。
欧阳翎不知道自己该怎么办，她再次约出闻佳，可她发现，闻佳的丈夫居然是周铭远。
欧阳翎提出想上闻佳的家里看看，没想到，却遇到了周铭远。
周铭远以为欧阳翎是蓄意想破坏他的家庭，他的态度让欧阳翎深感受伤。
欧阳翎不顾他人的劝阻，执意要生下孩子。
闻佳发现了周铭远和欧阳翎的瓜葛，她非常愤怒，约欧阳翎见面。
周铭远赶紧打电话让欧阳翎跑开，不要与闻佳见面。欧阳翎逃开，却不小心被人撞到。等她醒来的时候，她已经躺在医院里，她的孩子已经没了，而且，她还永远不能怀孕。
欧阳翎非常痛苦，想告诉周铭远这个消息，喝醉了的周铭远再次用言语伤害了她。
欧阳翎决定报复，她要周铭远付出代价，于是，她开始行动，先是闹到了周铭远的公司，接着，她让周铭远的父母知道了这一切。
周铭远追出来质问欧阳翎，两人在大街上争执，跟出来的天天跑上来抓挠欧阳翎，欧阳翎将他一推，没想到，天天被一自行车撞倒，头砸在马路沿子上。
天天死了。
周铭远的母亲坚持要告欧阳翎，周铭远怎么都劝阻不住。
欧阳翎被公安局拘留。
田健来到北京，他找到了周铭远，让周铭远赔偿田小童的死。
面对田健的威胁，周铭远拒绝。
经过调查和审讯，公安局认为欧阳翎不存在故意杀人的嫌疑。
欧阳翎被释放，田健找到了欧阳翎，他要欧阳翎跟自己联手，让周铭远付出代价。
欧阳翎不肯答应。
可此时，周铭远的母亲还是不肯放过欧阳翎，他要欧阳翎负民事责任，向欧阳翎索赔一百万。
欧阳翎忍无可忍，决定和田健合作。
周铭远被宋庄公安局逮捕，欧阳翎告他强奸。
闻佳本已决定跟周铭远离婚，可面对这样的情况，她还是为周铭远的案子奔前跑后，想洗刷周铭远的冤屈。
田健已经设计好了一切，所有的证据都对周铭远不利。
欧阳翎也被田健掌握，她想反悔，可已经欲罢不能了。
闻佳千辛万苦在关键时刻找到了证人。
法庭上，周铭远深刻反省，为自己的一夜情而忏悔。
他的真诚感动了闻佳，也感动了欧阳翎。
田健见情况不妙，设计绑架了闻佳，他向周铭远勒索两百万，否则撕票。
欧阳翎想阻止田健的疯狂，可所有的事情已经失控了。
梁海平被田健所杀，警察赶到，抓获了田健。
欧阳翎也被警察带走。
闻佳脱险，周铭远也证明无罪。
可所有的事情都已经改变了，所有相关的人的命运也被改变了，只因为偶然的，短短的“一夜情”。
这两年的皮克斯已经沦为了甜蜜治愈的情感棉花糖，有一种90年代励志的光。但完全失去了inside out里bingbong消失时带给你仰面一拳泪如雨下的震撼感。我喜欢龇牙咧嘴却自恋的球球，也会被微小的细节打动。但很遗憾这个故事非要再给Joe一次机会，所以它没有更直接的把故事的核心说完：你用尽力气，放弃梦想，对爱有心无力，过不好平凡的一生。那也没什么。”
哲学上来看是非常硬核的片子，只是用普通人最容易接受、最容易记住的方式去讲述，“人生之意义”选择了这种大众方式去讲难免流露些说教之意，但这肯定不可能是创作者所在的层次，毕竟“人生的意义”在语言学层面上甚至是个病句呀。好莱坞编剧的基础人文底子是让人敬佩的。
用灵魂出窍的方式，演一出妙趣横生的哲学命题，真棒！有人说，片子的主题是回归平淡。我不这样认为。回归平淡是首先承认成功的巅峰愉悦感。我认为片子想说的是，尽管当上导师的人都有很多成功事迹，但要提防本末倒置，那就是以为成功是生活的火花和意义。其实，人生的火花不在于目标与成功，而在于当下，不是得过且过随波逐流的当下，而是用心感悟的，春华秋实，生旦净末丑，百转千回的当下。无论成功与失败，有热爱，有勇气，有坚持，有温度，就是漂亮的人生。目标只是一种可视的量化的KPI，成功只是锦上添花的副产品，而已。
感觉心灵之旅的编剧团队集体练习过正念，“觉察当下”、“扩大感官范围”、“不因焦虑和压力失去对真实生活的感知”。硅谷的流行文化里果然有meditation 一席之地。
看完有一种神奇的体验，好像灵魂出窍去到异次元游览，时空恍惚。灵魂如何被创造、如何从源头大我中因为一个起心动念而成为个体之我、人身存在的意义，仅仅通过动画片去表达，虽不能说极深刻，至少有一只光影之手，在将其触碰。
菲姐的声音与角色完美切合，就是许多设置太类似《善地》，创意上就没那么亮眼，整体是非常四平八稳的皮克斯式感动常在。以爵士乐做引，去探讨人生的立意，在普世共鸣上做得最好，所以比起孩子更像是拍给大人看的（ps一个笑点：失魂的典型人物代表毫无疑问选定对冲基金经理
眼看着在电影院重映了，偏偏遇到疫情反弹，电影院又关了……没办法，只有在家里看看六公主的重播了。希望能够撑到疫情过去，坐在影院里再看一遍。这张电影票，我真的很想贡献！
能把活在当下这碗经典老鸭汤调制得如此顺滑可口也是不易，灵魂学院的部分如果能再深入一点就更好了。
近几年看过的迪士尼最佳，之前从未有过一部动漫作品教你“放下梦想，热爱生活”，梦想不是一切，每一个灵魂迷失的人也许都执迷于所谓目标而忘记了眼前的生活。也许正因为当下流行的各种正能量激励追梦少男少女的故事看多了，当银幕上突然出现这样一部冷静克制反套路的作品时，不由得拍案叫绝。2020奥斯卡动画长片是稳拿了，不过话说回来，执迷不悟的人实在太多了，似乎只有当一个人从死亡世界回来才能有所顿悟的话，是不是有些太迟了呢？活在当下，享受生活中的每一秒吧。共勉。
高纳终于实现了梦想，但他突然发现，他追求了一辈子的东西并不是他想象中那么高大上。
袁公的显妖镜、邓布利多的冥想盆以及门卫大叔的监控屏幕都在深邃地揭示电影的本体意义
❸这边的人设可盐可甜，那边的灵魂可男可女。
大部分是在讲哲学和冥想。人不要总想着“to be”而是要“being（活在当下）”，jazz更是需要“jazzing”，the great before/great beyond, chakras, 结束时的引导音乐和人身上的五彩光芒，投射出来的a higher self... 就是太多事糅杂在一起讲了，哲学高度也只停留在了张艺谋的电影《活着》的这个层面，没有更深挖掘（如人生的意义在于经历苦难）。为了2020年的政治正确整部电影也是很谄媚啊，别忘了全是黑人的地方美国叫它“the hood”。看时一直犯困，还是更喜欢Coco和Inside Out。
一开始十分钟以为又要讨论最糟烂最陈腐的自由即兴，之后各种高概念展开比信条舒服太多，ocean is the water倒是最打动自己的地方。希望疫情不要摧毁皮克斯，皮克斯还是那个皮克斯啊。
发现平时生活状态或者心态都比较平稳的朋友都没太被这部电影戳到，对我来说简直就是去年一整年的心态写照，在电影院哇哇大哭。不是皮克斯最厉害的电影，但是是最符合2020的电影。
△小鱼问老鱼：要去哪里找大海？
平淡又赶场的鸡汤之旅。看完也没有印象深刻的场景，还以为爵士乐会是个重要的线，结果失望了……有一点比较赞同，男主前期对音乐的“功利”性追求在愿望达成后，反而会觉得空虚，因为他并不是个真正热爱生活的人。
有意义就是好好活
我小时候不吃饺子，唯一让我吃的办法就是把饺子用两张皮捏成太阳的样子并且看这个动画片的录像带。
走得太远，已经太久没有因为饥肠辘辘时的一口pizza而满足，秋天枝头飘下的一片落叶而感动。看似日复一日的生活其实充满了触动人心的惊喜和柔软，只是不知道从什么时候开始，我们将越来越多的精力注意力放在了复杂的人情世故和浮躁的生活节奏上，却忽略了最细枝末节的感动。The WORLD is our spark, and we are already in the ocean. 最简单的道理，只有最小的时候才懂。
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